鸡胸肉炒香菇大白菜的做法步骤

整理:大七づfe 时间:2025-07-12 阅读:6 标签:美食营养,家常菜
鸡胸肉炒香菇大白菜 独家逝去的爱情“今天用鸡胸肉与大白菜香菇做一道家常下饭菜! 营养价值:白菜除作为蔬菜供人们食用之外,还有药用价值。祖国医学认为,白菜性味甘平,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效,经常吃白菜可防止维生素C缺乏症(坏血病)。 冬季吃白菜能养颜护肤;冬季空气干燥,寒风对人的皮肤伤害很大。白菜中含有丰富的维生素C、E,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。” 

食材

鸡胸肉 适量香菇 适量大白菜 适量胡萝卜 半根玉米淀粉 一勺玉米油 8毫升盐 2克料酒 一勺生抽 3毫升老干妈 一勺

操作方法

11鸡胸肉切好,用玉米淀粉,生姜,料酒生抽,老干妈腌制一会备用。2胡萝卜去皮切块,香菇提前浸泡洗干净切块。23大白菜洗干净沥干水分备用。4油锅烧至六成熟倒入玉米油,倒入鸡胸肉煸炒均匀变色至六成熟捞出备用。35锅内留底油,倒入香菇,大白菜和胡萝卜快速大火煸炒几分钟。6快速翻炒一分钟。7倒入鸡胸肉。48加入一勺盐,加入一勺生抽,煸炒均匀出锅。9美味的家常菜做好了。10成品图!一道家常下饭菜!