水水润润口感细腻的虾仁滑蛋
整理:绊你一生yhnaba9cf3ef
时间:2025-09-06
阅读:4
标签:美食营养,家常菜
亮晶晶、水润润的。吃起来不发干,搭配吐司、米饭刚刚好。这道虾仁滑蛋,营养丰富,口感细嫩就连挑食的宝宝都爱吃。
食材
鸡蛋 4个虾仁 200g葱 1根料酒 1勺淀粉 1勺盐 适量操作方法
1备料;2虾仁冲洗后用厨房纸吸下表面水分,加1勺料酒和适量食盐,拌匀腌制15分钟;3热锅热油,放入虾仁大火快炒至整体颜色变红,熟了的虾仁盛出放凉备用。
41勺淀粉加2勺的水调成水淀粉;
54个鸡蛋加适量食盐放入碗中打散;
6虾仁、水淀粉一起倒入蛋液拌匀,炒虾仁的汤汁可以让蛋更为鲜美,油和水淀粉的加入使蛋更嫩。
7锅烧热后倒油,油烧足够热,有烟持续冒出,关火倒入蛋液,蛋液边缘成型后,快速打散翻炒,锅中没有流动液体后,就完成啦,出锅装盘加点葱花装饰,还能增香!无论是虾仁还是蛋,都是嫩嫩嫩的口感,就像泉水淌过足下,丝绸拂过脸庞,舌尖被细软包围,每一口都是享受呢!
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