蹄筋炒牛心菜家常菜好吃又简单
整理：娜乌斯迦
时间：2025-09-06
阅读：4
标签：美食营养,家常菜
今天小编给大家分享一下蹄筋炒包菜，好吃又简单。
食材
牛心菜菜 半个蹄筋 5-6根大葱 蒜头 红辣椒 适量操作方法
1将牛心菜洗净切片；
2将蹄筋洗净切小块；
3将大葱、辣椒、蒜头洗净备好；
4开火，加入食用油，将大葱、蒜苗、红辣椒，下锅炒香；
5将蹄筋下入锅里，翻炒几下后盛出；
6将牛心菜下入锅里，翻炒至9成熟，再将蹄筋倒入锅里，加入盐和鸡精，翻炒均匀，即可。
2将蹄筋洗净切小块；3将大葱、辣椒、蒜头洗净备好；4开火，加入食用油，将大葱、蒜苗、红辣椒，下锅炒香；5将蹄筋下入锅里，翻炒几下后盛出；6将牛心菜下入锅里，翻炒至9成熟，再将蹄筋倒入锅里，加入盐和鸡精，翻炒均匀，即可。往期文章
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