香菇蒜蓉炒斗白
整理：猴68912乓诒34
时间：2025-07-16
阅读：6
标签：美食营养,家常菜
斗白一看就是干旱地区的产物，看起来短小精悍，吃起来别有一番风味。
食材
斗白 200g香菇 5朵蒜 3瓣操作方法
1蒜切碎。
2香菇提前泡开。
3热锅下油，下蒜蓉及香菇爆香。
4下斗白，不断翻炒，如果太干的话可加少许水。
5待斗白叶子全部收缩时，加少许盐，炒匀后收锅。
6可根据个人口味，在收锅前加少许淀粉勾芡，这样吃起来口感更顺滑~
2香菇提前泡开。3热锅下油，下蒜蓉及香菇爆香。4下斗白，不断翻炒，如果太干的话可加少许水。5待斗白叶子全部收缩时，加少许盐，炒匀后收锅。6可根据个人口味，在收锅前加少许淀粉勾芡，这样吃起来口感更顺滑~往期文章
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