蚝油菜苔怎么做
整理：喀拉尕什十六楼
时间：2025-09-03
阅读：6
标签：美食营养,家常菜
本经验给大家介绍蚝油菜苔怎么做，仅供大家参考，还不赶快试一试吧。
食材
菜苔 300克食用油 60毫升食盐 2克蚝油 20克开水 150毫升操作方法
1锅中加入60毫升食用油，烧至7成热。
2翻入菜苔的根部，大火翻炒半分钟左右。
3放入菜苔叶子。
4加2克食盐入味。
5加入150毫升开水。
6加入20克蚝油提鲜。
7出锅装盘。
2翻入菜苔的根部，大火翻炒半分钟左右。3放入菜苔叶子。4加2克食盐入味。5加入150毫升开水。6加入20克蚝油提鲜。7出锅装盘。往期文章
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