超级简单易做的清炒虾,保持虾的鲜味
整理:yangcamile
时间:2025-08-03
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标签:美食营养,家常菜
不管何种虾,都含有丰富的蛋白质,营养价值很高,其肉质和鱼一样松软,易消化,而且无腥味和骨刺,同时含有丰富的矿物质(如钙、磷、铁等),海虾还富含碘质,对人类的健康极有裨益。
食材
虾 适量葱 姜 盐等 适量操作方法
1备料,虾剪去脚,须,挑去虾线,葱姜处理干净,葱切段,若是小葱不切也可以,生姜切成片。
2锅里放一点油,放入葱姜出香,然后将处理干净的虾放入,就这么简单,没有乱七八糟的东西,我们就是为了吃虾的。
3翻炒到虾开始变色,然后加一点点水和盐还有一点料酒(不加也可),再翻炒两三分钟到虾全变红就好。一定不要加味精之类的,因为虾本身就是鲜的。
4出锅吧,记得锅里的葱姜就不要了,重新切点葱花香菜什么的撒上面就好
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