鸡肉和什么菜搭配最好炒

整理:往南向北 时间:2025-07-27 阅读:6 标签:美食营养,家常菜
炒鸡肉不需要太多的调料就能做的非常好吃。今天做一个鸡肉蘑菇,好吃不腻!

食材

鸡腿肉 两块灯笼椒 一个青辣椒 一个蘑菇 一小盒大葱 一段干辣椒 两个油 适量盐 适量料酒 两勺生抽 两勺五香粉 适量辣椒面 少量

操作方法

1准备鸡腿肉两块(鸡胸脯也可以),灯笼椒一个(没有的可以不加),青辣椒一个,蘑菇一小盒,大葱一段,干辣椒两个。准备食用油适量,盐适量,料酒两勺,生抽两勺,五香粉适量备用。2鸡腿肉清洗干净沥干水分后切成小丁。大葱清洗干净后切成小薄片,灯笼椒和青辣椒清洗干净后切成长条,蘑菇清洗干净后切成长段。3取一个炒锅,然后放入适量的食用油后,开中火加热后,用剪刀把干辣椒剪成小段放入锅中。4干辣椒爆香后放入切好的鸡肉丁翻炒。5翻炒3分钟左右,然后放入切好的蘑菇翻炒。6翻炒2分钟后,放入灯笼椒和青辣椒翻炒。7翻炒一到两分钟后,放入适量的五香粉,两勺料酒,两勺生抽和少量的盐和辣椒面继续翻炒。8翻炒一分钟,最后放入切好的大葱片,翻炒30秒后,就可以关火,然后盛出装盘了。