怎样做出家常菜系列之西兰花玉米土豆饼
整理：Sunnygqh1
时间：2025-06-25
阅读：3
标签：美食营养,家常菜
西兰花玉米土豆饼，香酥好吃，做法也很简单。
食材
土豆 2颗 西兰花 1颗 玉米粒 半碗牛奶 2汤匙鸡蛋 1颗盐 1/8茶匙黑胡椒粉 少许面粉 适量面包粉 适量操作方法
1土豆去皮切块状蒸熟后捣碎，加入2汤匙牛奶拌匀，再加入少许盐和黑胡椒粉。
2加入玉米粒拌匀，加入已汆烫好切碎的西兰花，所有材料拌匀。
3把拌好的料用模型或用手整型，放到铺上保鲜膜的盘子上放入冷冻中冰到小硬后再拿出来。
4把成型的饼先沾上一层薄面粉，再继续沾蛋液和面包粉。
5平底锅中倒入适量油，用中火烧热，再把饼煎炸至两面金黄，厨房纸吸去多余油份。
6沾上番茄酱，美味完成。
2加入玉米粒拌匀，加入已汆烫好切碎的西兰花，所有材料拌匀。3把拌好的料用模型或用手整型，放到铺上保鲜膜的盘子上放入冷冻中冰到小硬后再拿出来。4把成型的饼先沾上一层薄面粉，再继续沾蛋液和面包粉。5平底锅中倒入适量油，用中火烧热，再把饼煎炸至两面金黄，厨房纸吸去多余油份。6沾上番茄酱，美味完成。往期文章
你知道哪25个简单方便的美妆美发技巧 吗？
你知道哪25个简单方便的美妆美发技巧 吗,任何女人都可以成为时尚达人。
怎么DIY造型独特的转笔刀
怎么DIY造型独特的转笔刀,怎么DIY造型独特的转笔刀？如果你也有这样的疑问的话，请看下...
简单易学的豆腐皮烤菜卷的家常做法
简单易学的豆腐皮烤菜卷的家常做法,今日为大家献上简单易学的豆腐皮烤菜卷的家常做法，...
怎样做出家常菜系列之蒜炒蘑菇
怎样做出家常菜系列之蒜炒蘑菇,简简单单的一道家常菜。2人份，用时10分钟
包菜粉丝的做法
包菜粉丝的做法,今天，小编来给大家分享一道简单的菜，包菜粉丝。
茶杯犬怎么养
茶杯犬怎么养,茶杯犬，不少女生都喜欢养这种小狗狗，这种狗狗外形如它的名字，很小的，可...
