脆炸鸡柳的做法

整理:A雷东多 时间:2025-08-13 阅读:6 标签:美食营养,小吃甜品
鸡柳是一种用鸡胸肉切成条状的小吃。在切的时候,先把鸡胸肉切成片状,然后再把片状的鸡胸肉切成条,由于切好的鸡胸肉就像一条条的柳叶,因而得名。

食材

鸡胸肉 1块面包糠 1袋面粉 20克吉士粉 1袋淀粉 15克鸡蛋 1个盐 1勺料酒 1勺味精 4克蚝油 1勺胡椒粉 4克生抽 1勺葱 1根姜 3片

操作方法

1鸡肉切条。2加料酒、盐、味精、生抽、白糖、葱、姜、胡椒粉、蚝油,腌制20分钟。3淀粉、面粉、吉士粉、盐、鸡蛋混合,搅匀。4加水,搅拌成糊状,5鸡肉沾上糊,裹上面包糠。6裹好的成品下五成热的油锅,炸至定型,复炸一次,外表酥脆即可。7完成。